전체 글288 가을철 피부관리, 안티에이징 비결 나뭇잎의 색이 변하고 공기가 더욱 상쾌해지면 가을철 피부관리에 신경써야 할 때입니다. 가을은 기온 변화, 낮은 습도, 환경적 요인으로 인해 피부에 독특한 문제를 안겨줍니다. 간절기에 빛나고 건강한 피부를 유지하기 위해 어떤 피부 관리 비결이 있는지, 과학적으로 가장 효과적인 안티에이징 비결을 알아봅니다. 핵심은 수분 공급! 가을철 기온과 습도가 낮아지면 피부가 더욱 건조해질 수 있습니다. 이를 해결하려면 수분 공급에 집중하는 것이 중요합니다. 여기에 과학이 있습니다. 피부에 수분이 부족하면 건조해지고 가렵고 자극을 받기 쉽습니다. 물을 많이 마시면 피부 속부터 수분을 공급하는 데 도움이 됩니다. 피부의 수분 수준을 유지하려면 하루에 최소 8잔의 물을 마시는 것을 목표로 하세요. 또한 히알루론산과 같은.. 2023. 9. 23. 인기 절정 ‘푸바오’ 요즘 판다 '푸바오'가 인기 몰이를 하고 있습니다. 전통적으로 고양이와 강아지가 지배적이었던 인기 동물 영역에 예상치 못한 슈퍼스타의 등장입니다. 인기 예능 프로그램과 연예인들의 시선을 사로잡을 정도로 전례 없는 매력을 뿜어내는 판다 '푸바오'에 대해 알아봅니다. 인기 대세 ‘푸바오’ 푸바오의 인기는 온라인상에서 확인할 수 있습니다. 푸바오의 언급량은 '지구오락실' 열풍이 최고조에 달했던 기간 동안의 최고 조회 수를 넘어섰습니다. 비슷한 맥락으로, 워터밤 행사를 통해 큰 주목을 받은 아이돌 가수 ‘권은비‘의 언급량과 비교해도 견줄만할 정도로 인기 몰이를 하고 있습니다. 푸바오의 인기 비결: 판다 가족 그런데 사람들이 푸바오에 대해 그토록 매료되는 것은 무엇 때문일까요? 빅데이터 분석은 이러한 현상에 대한.. 2023. 9. 23. 서울 근교 난이도별 등산 코스 서울 근교 등산 코스를 따라가는 것만큼 계절을 포용하는 더 좋은 방법이 있을까요? 아름다운 가을 풍경과 상쾌하고 신선한 공기가 산을 찾고 싶은 마음이 들게 합니다. 자연을 즐기기 좋은 계절에 서울 근교 난이도별 등산 코스를 즐겨보세요. 즐거운 산행으로 건강도 챙기고 기분을 바꿔보는 건 어떨까요? 인왕산 둘레길 코스난이도: ★ 서울시 종로구 경복궁 근처에 위치한 인왕산은 해발 338m로 누구나 쉽게 오를 수 있는 산입니다. 인왕산 둘레길 코스는 잘 정비된 산책로와 그림 같은 야경으로 유명합니다. 오르막 구간이 거의 없어 초보자를 포함한 모든 연령대 등산객에게 적합합니다. 사직공원에서 약 1시간 30분이면 정상에 도달할 수 있습니다. 인왕산 자락길은 오래전부터 인왕산 자락에 살았던 사람들의 역사와 문화.. 2023. 9. 22. 핫 한 다이어트 운동 운동하기 좋은 계절, 가을입니다. 몸을 단련하면서 활동적인 미래를 계획하고 있나요? 핫 한 요즘 운동에 도전해 보세요. 세계를 휩쓸며 이미 인정받은 다이어트 운동 트렌드에 대해 알아봅니다. 각 운동이 제공하는 이점을 살펴보면서 자신의 마음을 두드리는 운동을 찾아보세요! 1. 플라잉요가: 스릴과 공존하는 마음의 평화 플라잉요가는 요가와 공중에서 실시하는 거침없는 동작을 결합한 운동으로, 몸의 균형과 유연성을 향상하는데 도움이 됩니다. 요가는 비교적 정적인 운동이지만 비행 곡예와 접목한 것 같은 플라잉 요가는 동시에 스릴을 즐길 수 있습니다. 패브릭 해먹을 이용해 다양한 동작을 소화하면서 유연성과 코어 근력을 강화하고 마음의 평화를 얻을 수 있습니다. 신체와 마음을 단련하는 운동입니다. 2. 댄스 피트니스:.. 2023. 9. 21. MBTI 검사 열광하는 이유 한계 MBTI는 어느새 한 사람을 판단하는 기준이 되었습니다. 이젠 직장 면접에서도 MBTI를 물어볼 정도로 사람을 판단하는 기준이 될 정도입니다. 그렇다면 MBTI 검사는 얼마나 한 사람을 잘 나타낼 수 있을까요? MBTI 검사에 열광하는 이유와 한계에 대해 알아봅니다. MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)는 세계에서 성격 특성과 행동을 이해하는 데 널리 사용되는 프레임워크입니다. 사람들의 호기심을 자극하는 MBTI의 세계를 탐구하여 그것이 무엇인지, 왜 만들어졌는지, 왜 그렇게 많은 사람들을 사로잡았는지, 그리고 인간 성격의 복잡성을 얼마나 정확하게 표현할 수 있는지 알아봅니다. MBTI란 무엇인가? Myers-Briggs 유형 지표의 약자인 MBTI는 20세기 중반 Katha.. 2023. 9. 21. 취업 잘되는 미래직업 오늘날 빠르게 진화하는 취업 시장에서 유망한 미래직업을 알아보는 일은 필수적입니다. 앞으로 취업을 준비하는 청년들, 지금 미래를 위해 공부하고 있는 청소년, 자녀를 양육하는 부모도 미리 알고 대비하면 전공을 정하거나 이후 취업에도 대비할 수 있습니다. 기술 발전, 글로벌 인구통계 변화, 소비자 행동 변화로 인해 고용 환경은 지속해서 진화하고 있습니다. 지금 시점에서 바라본 향후 10년 동안 상당한 성장과 안정을 이룰 수 있는 상위 10개 미래직업을 소개합니다. 데이터 분석가 및 과학자 데이터는 새로운 금이며, 데이터에서 귀중한 통찰력을 추출할 수 있는 사람에 대한 수요가 높습니다. 데이터 분석가와 과학자는 계속해서 금융, 의료, 기술과 같은 산업의 최전선에서 혁신과 수익성을 주도하는 데이터 중심 의사결정.. 2023. 9. 21. 아이폰15 출시가 불러온 상반된 반응 계속해서 진화하는 기술 환경에서 애플은 사람들의 관심과 기대를 사로잡는 이름입니다. 2023년 후반기에 접어들면서 모든 사람의 시선은 이 거대 기술 회사의 최신 제품인 아이폰15를 주목했습니다. 스마트폰이 우리 자신의 영역을 확장할 수 있는 중요한 수단이 된 세상에서 고대했던 신제품 출시에 대한 반응을 알아보는 것은 아이폰에 대한 단순한 호기심 그 이상입니다. 우리가 살고 있는 디지털 시대를 색다른 시각으로 들여다 볼 수 있는 창입니다. 9월, 아이폰15에 대한 관심 급증 아이폰15 관련 데이터를 분석해 보면 9월 초부터 아이폰15에 대한 언급이 눈에 띄게 급증했습니다. 디지털 분야는 ‘가격 동결’, ‘화이트’, 그리고 ‘아일랜드’와 같은 특정 키워드가 스포트라이트를 받으며 떠들썩했습니다. 한 가지 의문.. 2023. 9. 21. 추석 선물로 바라본 2023 추석 트렌드 추석이 다가오면서 설렘과 기대감이 가득한 계절입니다. 가족들이 함께 모여 웃음과 맛있는 식사를 나누고, 추석 선물을 통해 사랑과 감사의 마음을 나누는 때입니다. 2023년 추석 선물을 생각하는 사람들의 관심사는 무엇일까요? 1. 사람들이 가장 많이 찾은 추석 선물 풍요의 상징 ‘과일’ 추석 선물을 선택할 때 사람들이 가장 생각하는 선물은 '과일'입니다. 추석은 자연의 풍요로움이 최고조에 달하는 수확의 계절이기 때문에 이는 놀라운 일이 아닙니다. 과일은 맛있을 뿐만 아니라 번영과 풍요를 상징하기도 합니다. 가을에 대표적인 과일인 사과와 배부터 이국적인 과일까지, 사람들은 계절의 신선함과 달콤함을 사랑하는 사람들과 나누고 싶어 합니다. 특히 요즘처럼 물가가 오르는 시기에 과일은 반가운 선물이 될 수 있습니다.. 2023. 9. 19. 이전 1 ··· 33 34 35 36 다음
